알림마당

알림마당식단표

식단표

2023년

11월

일 월 화 수 목 금 토
     

1


비빔밥&계란후라이
북엇국
단무지
단호박샐러드
요구르트
포기김치

2


잡곡밥
어묵국
가자미구이
떡볶이
가지나물
포기김치

3


잡곡밥
소고기미역국
잡채
민물새우무조림
해파리냉채
포기김치

4


5


6


잡곡밥
오징어무국
닭볶음탕
미역줄기볶음
시금치된장무침
포기김치

7


잡곡밥
건새우아욱국
돈불고기
콩나물,파채무침
양배추&쌈장
포기김치

8


자장밥
계란국
유린기
오복지무침
약과
포기김치

9


잡곡밥
콩나물국
버섯,소불고기
깻잎김치(수제)
새송이들깨탕
포기김치

10


잡곡밥
돈육김치찌개
고등어데리야끼구이
도토리묵&양념장
호박,버섯볶음
깍두기

11


12


13


보리밥
얼갈이된장국
닭갈비
너비아니구이
&부추양파무침
포기김치

14


수수밥
물만둣국
코다리무조림
건파래무침
고춧잎,무말랭이무침
포기김치

15


뿌리채소영양밥
얼큰소고기국
모듬전(애호박,꼬지,동그랑땡)
양파장아찌(수제)
조미김
포기김치

16


병아리콩밥
순두부찌개
멘치카츠&머스타드소스
배추나물
매콤감자조림
포기김치

17


흑미밥
닭곰탕
갈치구이
메란장조림
느타리,깻잎초무침
포기김치

18


19


20


잡곡밥
배추된장국
콩나물불고기
궁채들깨볶음
볼어묵조림
포기김치

21


보리밥
바지락미역국
찜닭
마파두부
유채된장무침
포기김치

22


무밥&양념장
콩나물김칫국
조기구이
구운김
편육&새우젓
포기김치

23


잡곡밥
옹심이짬뽕국
고등어무조림
시금치무침
핫타이누들샐러드
포기김치

24


현미밥
민물새우탕
간장불고기
콩나물파채무침
파래자반
포기김치

25


26


27


잡곡밥
시래기된장국
제육볶음
견과류,멸치볶음
이연복배추찜
포기김치

28


잡곡밥
동태탕
고추튀김
꼬지없는소떡소떡
가지볶음
포기김치

29


바지락칼국수
추가밥
수육&쌈장
무말랭이&고춧잎무침
깻잎지(수제)
김장김치

30


잡곡밥
어묵국
치킨가스&머스타드소스
그린샐러드&오렌지드레싱
쫄면무침
포기김치
   

※ 원산지 정보

쌀:국내산
배추김치,맛김치(배추,고춧가루):국내산
돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기(앞다리):호주산, 오소리감투:외국산, 돈잡뼈:국내산, 소삼겹양지:미국산, 소설도:호주산
고등어:국내산
두부(콩):외국산, 물만두(돼지고기):국내산, 함박스테이크(돈육):국내산, 연두부(대두):외국산, 순대(소창,혈):국내산, 사골농축액:호주산, 편육:국내산, 청국장(대두):외국산, 안심치킨텐데(닭고기):국내산, 순살치킨가라아게(계육):브라질산, 언양식불고기(돈육):국내산, 떡갈비(돈육,우육):국내산

후원) 소스지:국내산한우
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