알림마당
알림마당식단표
2024년
7월
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1 잡곡밥 감자된장국 닭갈비 양배추&우렁쌈장 오이,도라지초무침 포기김치 |
2 잡곡밥 오이냉국 제육볶음 꽈리고추,감자조림 깨순볶음 포기김치 |
3 카레라이스 콩나물국 미니새우버거 단무지 요구르트 포기김치 |
4 잡곡밥 돈육김치찌개 고등어엿장조림 연근&참깨드레싱 열무된장무침 포기김치 |
5 <<7월 생신밥상>> 잡곡밥 소고기미역국 어묵잡채 해파리냉채 떡갈비조림 포기김치 바나나 |
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8 잡곡밥 시래기된장국 간장불고기 새우동그랑땡전 브로콜리&초장 포기김치 |
9 잡곡밥 동태탕 야채계란찜 감자조림 부추,양파무침 포기김치 |
10 소보로비빔밥 오이,미역냉국 물만두 양파피클 쥬시쿨 포기김치 |
11 잡곡밥 청국장 돈LA갈비찜 궁채들깨볶음 양념고추지 포기김치 |
12 잡곡밥 아귀탕 두부조림 가지나물 부들어묵볶음 포기김치 |
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15 <<초복>> 삼계탕 &소금 흑미밥(추가밥) 양념고추지 수박 배추겉절이 |
16 잡곡밥 돈등뼈김치찌개 계란장조림 오징어초무침 단호박샐러드 포기김치 |
17 냉모밀국수 유부초밥 생선가스&타르타르소스 단무지 찐감자 포기김치 |
18 잡곡밥 파육개장 카레갈치구이 고춧잎무침 토마토셀리리샐러드 포기김치 |
19 잡곡밥 근대된장국 소불고기 무말랭이,오징어젓무침 들깨무나물 포기김치 |
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22 잡곡밥 소고기무국 제육볶음 감자조림 오이초무침 포기김치 |
23 잡곡밥 김치어묵국 닭봉조림 숙주,크래미무침 도토리묵야채무침 포기김치 |
24 베이컨김치볶음밥 &계란후라이 콩나물냉국 야채샐러드&드레싱 요구르트 포기김치 |
25 <<중복>> 물냉면 날치알주먹밥 편육&새우젓 단무지 떠먹는요거트 포기김치 |
26 잡곡밥 시래기된장국 훈제오리,야채볶음 골뱅이비빔라면 견과류멸치조림 포기김치 |
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29 잡곡밥 꽃게된장찌개 백종원돼지고기짜글이 조미김 열무된장무침 포기김치 |
30 잡곡밥 도토리묵사발(냉) 닭볶음탕 집게맛살튀김 &양배추샐러드 포기김치 |
31 자장면 추가밥 탕수육 단무지채무침 요구르트 포기김치 |
※ 원산지 정보
| 쌀,현미,보리,흑미,찹쌀:국내산 포기김치(배추,고춧가루):국내산, 맛김치(배추,고춧가루):국내산 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 오리고기(훈제포함):국내산, 소고기(스지,수구리):국내산 동태:러시아산. 고등어:국내산, 물만두(돈육):국내산, 두부(콩):외국산, 청국장(콩):외국산, 삼계탕(닭):국내산 떡갈비(돈육):국내산 |
즐겨찾기 추가해요.
