알림마당

알림마당식단표

식단표

2026년

1월

일 월 화 수 목 금 토
       

1


<<신정>>

2


떡국
추가밥
해물경단
오징어초무침
시금치된장무침
포기김치

3


4


5


흑미밥
민물새우시래기탕
수육
쌈채소&쌈장
실곤약초무침
보쌈김치

6


보리밥
계란짬뽕국
탕수육&소스
오이무침
도토리묵&양념장
포기김치

7


김치뼈다귀탕
수수밥
새우튀김&콘소스
미역줄기볶음
요구르트
깍두기

8


귀리밥
어묵국
닭날개양념구이
콩나물무침
고추지
포기김치

9


<<1월 생신밥상>>
흑미밥
미역국
잡채
통오리채소볶음
삼채부추무침
포기김치

10


11


12


흑미밥
건새우아욱된장국
닭갈비
콩나물무침
천사채크래미샐러드
포기김치

13


보리밥
닭곰탕
언양식불고기
파채무침
물미역&초장
포기김치

14


소라영양톳밥
구운김&양념장
북엇국
녹두전
단무지채무침
포기김치

15


귀리밥
청국장찌개
간장불고기
느타리버섯볶음
울외장아찌
포기김치

16


흑미밥
콩나물국
돈육김치볶음
&두부
편육&새우젓
무말랭이무침

17


18


19


흑미밥
꽃게된장찌개
제육볶음
메추리알장조림
세발나물샐러드
포기김치

20


렌틸콩밥
냉이김칫국
계란말이
어묵볶음
도라지,오이무침
포기김치

21


콘버터밥&짜장소스
새우튀김우동(미니)
고추지
요구르트(저당)
포기김치

22


보리밥
돈육김치찌개
멘치카츠&소스
닭가슴살샐러드
건새우마늘쫑볶음
포기김치

23


흑미밥
닭개장
갈치구이
봄동유자샐러드
고들빼기무침
포기김치

24


25


26


흑미밥
고추장찌개
닭봉소금구이
버섯샐러드
양념깻잎지
포기김치

27


떡국
추가밥
크래미전
연근흑임자샐러드
궁채장아찌
포기김치

28


주꾸미야채비빔밥
계란국
단무지
단호박찐빵
요구르트(저당)
포기김치

29


렌틸콩밥
시래기된장국
고사리돈육볶음
샐러드파스타
콩나물무침
포기김치

30


흑미밥
파육개장
두부구이&양념장
미니새송이들깨탕
시금치무침
포기김치

31


※ 원산지 정보

쌀:국내산
배추김치,맛김치(배추,고춧가루):국내산
돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기(앞다리):호주산, 오소리감투:외국산, 돈잡뼈:국내산, 소삼겹양지:미국산, 소설도:호주산
고등어:국내산
두부(콩):외국산, 물만두(돼지고기):국내산, 함박스테이크(돈육):국내산, 연두부(대두):외국산, 순대(소창,혈):국내산, 사골농축액:호주산, 편육:국내산, 청국장(대두):외국산, 안심치킨텐데(닭고기):국내산, 순살치킨가라아게(계육):브라질산, 언양식불고기(돈육):국내산,
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