오늘 익산시북부노인종합복지관에서는 2026 노년 예술채움 「청춘은 바로 지금부터」
'내 몸과 친해지는 시간(건강예술 통합형)' 1회차 수업이 시작되었습니다!
본 사업은 주최 문화체육관광부, 주관 한국문화예술교육진흥원과 익산시북부노인종합복지관,
운영사 와우컬처랩으로 전기노인(만65~74세)을 대상으로 진행합니다.
첫 시간에는 14명의 어르신이 함께해 주셨습니다.
이번 프로그램은 펠든크라이스 기반 움직임을 통해
내 몸의 감각을 깨우고, 나를 돌보는 방법을 배우며
‘나의 인식 → 돌봄 → 관계 → 무대로’ 확장해 나가는 신체 예술 프로그램입니다.
1회차 「나부터 : 내가 잘하는 움직임에서 나를 더 잘 알기」
내가 잘하고 좋아했던 움직임을 떠올려 보고,
평소 익숙했던 움직임을 조금씩 다르게 바꿔보며
“나도 몰랐던 나의 가능성”을 발견하는 시간을 가졌습니다.
처음에는 조금 낯설 수 있지만,
몸의 움직임에 집중하고 서로의 움직임을 바라보면서
어르신들의 얼굴에도 어느새 웃음꽃이 피었습니다.
오늘의 경험이 앞으로 4회차 동안
내 몸을 이해하고, 나 자신을 표현하며, 새로운 나를 발견하는 시간으로 이어지길 기대합니다.
함께해 주신 어르신들 모두 환영합니다!
청춘은 나이가 아니라, 지금 이 순간을 살아가는 마음에서 시작됩니다.